板橋建國街是早午餐店的一級戰區，附近有超有名的好初早午餐，那為什麼我要選擇來Lento coffee & brunch呢？因為我在進行「減醣飲食」，謝絕高澱粉類食物，而這裡套餐中的麵包、飯類可以換成生菜沙拉，口味也相當好吃，是減醣瘦身的人，想吃早餐的首選喔！
📣 重點速整理－
為何推薦這間店？
- 可以將套餐中的麵包、飯類換成生菜沙拉，很適合當減醣早餐，不會爆碳喔！
- 生菜沙拉就算不加醬也好吃喔！
- 拿鐵咖啡裝在富士山杯裡，超級可愛～有少女心的人趕快來拍照！
★Lento coffee & brunch
- 店家地址： 新北市板橋區建國街123號
- 店家電話：（02）2275-5686
- 營業時間：08：30～17：00 （ 無公休日）
- 粉絲團：Lento coffee & brunch粉絲團
Menu
Lento coffee & brunch的菜單有好多頁，菜單前面先講解了店裡食材的特色，後面幾頁就是餐點項目，這次我和姐姐點了泰式椒麻雞、恰恰蛋捲－野菇時蔬、冰拿鐵，不吃麵包＆白飯的話，還可以換成生菜沙拉！
店家環境＆特色介紹
這間店位於早午餐一級戰區，說實在我覺得招牌不是很明顯，很容易讓人忽略它的存在～不過餐點好吃，又能讓正在減醣的我不爆碳，說什麼一定要推薦！
減醣早餐推薦！美味好吃不爆碳
應該越來越多人都加入「減醣飲食」的行列了吧？我透過減醣飲食已瘦12公斤了，目前還在努力進行中，因為尚未達到理想體重…如果有人想看減醣瘦身日記，之後有空再補文章XD～廢話不多說，趕快先來看一下這裡美味的餐點！
【Lento coffee & brunch】
美食心得：
進行減醣飲食的人，其實最常問的就是「減醣外食怎麼吃」？對已經有1.5年減醣資歷的我來說，有時想去吃個早午餐，但麵包都不能換掉（因為有些店裡，麵包就是它們的招牌呀），只好爆碳吃完，回去再後悔看著上升的體重…這次終於被我發現減醣者適合吃的早午餐店，不僅餐點美味又符合減醣原則，想吃美食又不想發胖的話，非常推薦來這裡！
